E’ arrivata l’estate e con essa anche la preoccupazione per il proprio aspetto fisico e la giusta dieta. Sempre più spesso donne (e ora anche molti uomini) prestano attenzione alla propria forma fisica trascurando di più gli aspetti psicologici. 

Con l’estate ci si scopre e ci si mostra per come si è ma quando la propria immagine reale non corrisponde a quella ideale, l’ansia cresce e il benessere psicologico riceve uno spiacevole contraccolpo. Con una dieta di pochi giorni si vorrebbe recuperare e perdere quella rotondità conquistata "a fatica" durante un lungo inverno. Il buon senso lascia intendere che ciò che è stato acquisito in un periodo lungo non può essere perso in poco tempo ma nonostante ciò ogni anno si trovano milioni di diete, dai nomi più bizzarri che promettono risultati eccezionali in tempi da record.